Novinky
14.12.2015 21:35
* Aktualizováno * Přestože naše závodní sezóna končí obvykle začátkem listopadu na Velké Kunratické, stalo se již tradicí, že se na konci roku opět všichni potkáme a rozdáme si to v prestižním oddílovém přeboru v halovém OB. Nejde ale ani tak o seriózní závodění, jako spíše o společné setkání a...
—————
09.12.2015 20:39
Pokud zrovna přemýšlíte, o co letos napsat Ježíškovi pod stromeček, možná se vám bude hodit pár tipů na sportovní vybavení, které je možné pořídit z nabídky oddílového materiálu, většinou za zvýhodněné ceny. Nabídka se týká všech členů oddílu, pozornost by jí měli věnovat hlavně nováčci, příp. ti,...
—————
05.11.2015 20:47
Závodní sezóna skončila, ale trénujeme dál a připravujeme se na tu další. Od listopadu do konce března jsou středeční tréninky opět od 18 hod. a většinou v tělocvičně. V listopadu chceme ještě zůstat venku a pokud to počasí dovolí, budeme běhat na osvětleném atletickém oválu v areálu ZŠ v Dobříši....
—————
04.11.2015 23:09
Vrcholem podzimní sezóny mnoha atletů, orienťáků, lyžařů, horolezců, vodáků… a dalších sportovců je tradiční kros Velká Kunratická. Nejznámější český kros se koná tuto neděli v Praze – Kunraticích a OK Dobříš se opět zúčastní.
Velká Kunratická – neděle 8.11.
Místo: Krčský les, Praha – Kunratice...
—————
18.10.2015 20:24
Pro každý, jen trochu větší oddíl je vrcholem celoročního závodění podzimní mistrovství ČR štafet a družstev. Zatímco žactvo reprezentuje na mistrovství svůj kraj a do krajských výběrů se vybírají nejlepší děti z celého regionu, dospělí staví do závodu klasické oddílové týmy. Důležité je tedy...
—————
03.10.2015 18:22
Tradiční podzimní akcí našeho oddílu je účast na dvoudenních závodech Vodňanský kapr v jižních Čechách. Jedná se o závody s milou atmosférou a originálními cenami pro vítěze v podobě živých kaprů. Víkendová akce se společným ubytováním nám slouží i jako malé soustředění, kde se můžeme navzájem víc...
—————
28.09.2015 09:54
Ondra Janda se jako první z našich dětí aktivně zapojil do činnosti středočeského sportovního centra mládeže, které se věnuje talentovaným mladým orienťákům ze všech krajských oddílů (i pražských). Na konci prázdnin se zúčastnil náročného týdenního soustředění na Šumavě. Zde jsou jeho zkušenosti z...
—————
25.09.2015 21:30
Na pořádné rozběhání a naladění závodního tempa do podzimní sezóny jsme si ve středu 23.9. dali v rámci tréninku další kolo našeho běžeckého testování. Slouží nám k tomu zhruba kilometrový okruh vedený terénem poblíž Vlašky - s poměrně náročnou podložkou a zvlněným profilem, prostě simulace toho,...
—————
17.09.2015 08:34
*Aktualizováno* Podzimní sezóna se rozjíždí a s ní i naše pravidelné středeční tréninky. Do konce října (letního času) budeme trénovat venku, většinou na mapě, kvůli větší pestrosti tréninků se lokality budou postupně střídat (viz přehled). Začínáme ve středu 2.9., úterní běžecké tréninky pro...
—————
31.08.2015 23:42
Od září do listopadu probíhá o víkendech podzimní část závodní sezóny, kde máme skvělou příležitost vyzkoušet si naostro vše, co se učíme na trénincích. Pro nejmenší děti a nováčky jsou závody vhodným doplněním zkušeností a nasátím té správné sportovní atmosféry. Starší děti se už snaží uspět nejen...
—————
