*Výsledky a fotky * Trénink 28.4. - kros "O pohár brdské čarodejnice", Dobříš, Vlaška

Ahoj všichni,

můžete se podívat na výsledky a fotky z vydařeného odpoledne na Vlašce.

Individuální běh nenahradí kontaktní závod, i tak se spousta běžců a běžkyň zlepšila a může se teď těšit z pěkného času.

Večer jsme vyhlásili a předali i několik čarodejnic, ostatním předáme sošku čarodějnice na příštím tréninku.

Vyhrály tyto dívky a dámy:

Děvčata do 10 let (D10) - Barbora Blehová (23:09)

Dívky 11-14 let (D12-D14) - Alžběta Kašparová (22:14)

Slečny 15-20 let (D16-D20) - Julie Nentvichová (21:21)

Dámy 21 let a výše (D21) - dvě čarodejnické ceny

a) 4,2 km - Blanka Hrušková (22:57)

b) 8,4 km - Jarka Žižková (50:02)

Absolutně nejrychlejší čas dosáhli:

Na trase 4,2 km - Ondra Matys (18:45)

Na trase 8,4 km  - Martin Snížek (37:11)

Výsledky:

drive.google.com/file/d/13-PO_jPYvMjmIpItBt6N_B6UyksPrOxl/view?usp=sharing

Fotky:

okdobris.rajce.idnes.cz/193_Carodejnicky_beh_na_Vlasce%2C_28.4.2021/

Děkujeme časoměřičce Markétě Žižkové za výsledkový servis (vyzkoušela si aplikaci SI droid).

PS: Okruh dle chytrých hodinek a satelitu je prý o 100 m delší, ale už 10 let mu říkáme 4,2 km, tak bych to nechala :-)

Za trenéry

Jana Bochenková

***************************

Ahoj přátelé,

běžecký trénink 28.4.2021 s "průtokovým startem" bude věnován všem sličným děvčatům, dorostenkám a ženám z OK Dobříš, které budou soutěžit v běhu "O pohár brdské čarodejnice" v Dobříši .

Zdatní kluci, jinoši a pánové budou ženy prohánět a případně předbíhat v rozestupu/obloukem dle platných vládních nařízení v boji proti koronaviru :-) . 

Poběží se kros 4,2 km (případně 8,4 km) po trati legendárního Jarního běhu na Vlašce.

Parking zde (na louce vlevo pod lesem, asi 200 m od "Krmelce"): mapy.cz/s/posaderebo

Vezměte si s sebou SI čipy!!

Bude k dispozici mapička s vyznačenou tratí.

Pozor, ať nevynecháte trojúhelník na otočce na nejzazším konci tratě. (Traťový komisař bude na místě průběžně kontrolovat.)

Mapa trati - Jarní běh pro zdraví na Vlašce.pdf (611586)

Start - poblíž restaurace Krmelec, Dobříš, Vlaška, v rozmezí pravděpodobně 16:00-18:00.

Časomíru zajistí trenéři. Cíl bude uzavřen cca v 18:40.

Kdo doběhne později, musí si čas změřit sám.

Orientační čas příchodu na start si budete opět zapisovat do tabulky v přihláškovém systému.

Rodiny se počítají jako jednotka, mohou všichni startovat stejně.

Čarodejnické kategorie (cenu - sošku elegantní čarodejnice - vyhrává nejrychlejší):

Děvčata do 10 let (D10)

Dívky 11-14 let (D12-D14)

Slečny 15-20 let (D16-D20)

Dámy 21 let a výše (D21) - dvě čarodejnické ceny

a) 4,2 km

b) 8,4 km

Kategorie u mužů jsou stejné.

Cenu útěchy v kategorii mužů obdrží vítězové kategorie H10, H12-H14 a H16-H20.

Fotky z loňského běhu  (to jsme ještě nevěděli, že za rok se bude situace opakovat, jen roušky nahradí respirátory FFP2):

okdobris.rajce.idnes.cz/174_Jarni_beh_pro_zdravi_na_Vlasce_v_distancnim_rezimu_22._a_29.4.2020/

A dojemné záběry z prvního společného krosu, kdy jsem se bála o děti, zda zvládnou  4 km - a zvládly!  Mnozí se tam jistě poznáte.

okdobris.rajce.idnes.cz/008_Jarni_beh_na_Vlasce/

PS:

Připravujeme termínovku společných tréninků, s rozloženými, rozdělenými, průtokovými starty - podle aktuální situace.

Další trénink 5.5.2021 bude mapový, na revidované mapě Vlaška.

Soutěžní komise připravila také update letního a podzimního žebříčku mládeže, čekáme však na aspoň nějaké uvolnění amatérského sportu a závodění, než se cokoliv vyhlásí. (Předběžně má náš oddíl stanoven nový termín sprintu v Mníšku na 13.6.2021)

Za trenéry

Jana Bochenková