Tréninky na listopad a prosinec

Ahoj všem, především se omlouváme se za výpadek webu. Pro dnešek alespoň zveřejníme informace o programu tréninků na listopad.

Úterní běžecké tréninky pro děti červené a žluté skupiny pokračují ještě v listopadu, začátek v 16,30h na Vlašce. Končit budeme ca v 17,15h neb je už tma jak v černém lese. Kdo ještě nebyl 2x, má nejvyšší čas.

V prosinci budeme každé úterý odpočívat, nejlépe po individuálním posilování :-)

Středeční tréninky budou v listopadu od 18hod(sraz v 17,55h)na oválu za starkou, příchod kolem starky.  Prosinec řešíme, budeme vás včas informovat. V plánu jsou noční tréninky, posilování, možná ještě hala, učebny...uvidíme, pracujeme na tom. 

Jinak plán tréninků, kde je v podstatě to samé co jsem napsal naleznete zde:

drive.google.com/open?id=1W7etca1xrYP6c0r611ze2AA41Ne4gLre

Co nás čeká...

již tuto neděli Velká Kunratická pro ty, co se přihlásili. Přijeďte s předstihem neb parkování je zde vždy masakr. Bude vás zde čekat někdo z trenérů, kdo předá instrukce pro ty, kteří jsou zde poprvé, postará se o řádné rozcvičení a poradí, jak na to...

Dále víkendovka pro přihlášené, info upřesníme

A to je zatím vše, budeme průběžně aktualizovat. 

Těšíme se.

Za trenéry M